MARTINA´S BLOG & PODCAST
Als dein Coach stehe ich dir zur Seite, um das Schmerzhafte der Vergangenheit zu transformieren und Raum für wahre Selbstliebe und Entfaltung zu schaffen. Durch meine einfühlsame Begleitung und mein Fachwissen unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Wert zu erkennen, gesunde Grenzen zu setzen und deine Beziehungen zu transformieren.
Immer wieder freitags kommt eine neue Podcastfolge heraus, mit dem passenden Blogbeitrag. Du findest Inspirationen, Ermutigung und Tools, um deine innere Stärke zu entfesseln und dein volles Potenzial zu entfalten.
Lass uns gemeinsam den Weg zu einem Leben in Freiheit und Authentizität gehen!
Podcast#40 Meditation! Energetische Bändertrennung von einem Narzissten
So schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuhören. Dadurch, dass wir Woche für Woche, über das Thema Narzissmus sprechen, möchte ich mich heute ganz deinen Gefühlen widmen. Gerade nach einer Trennung, von einer für dich toxischen Person, ist es...
Podcast#39 Co – Abhängigkeit erkennen, verstehen und loslassen!
Wenn du immer wieder in toxische Beziehung gerätst oder an Männer, die nicht verfügbar sind, dann schaue einmal für dich genauer hin, was das Ganze mit dir zu tun haben könnte. Oftmals steckt die Sucht nach Liebe dahinter und wir geben uns mit weniger zufrieden,...
Podcast#38 – Ich denke ununterbrochen an meinen Ex! Was kann ich tun?
Wenn du gerade für dich eine Trennung erlebst und du für dich auch noch nicht akzeptieren kannst, dass diese Beziehung vorbei ist, dann wirst du womöglich ununterbrochen an deinen Ex- Partner denken. Das kann so weit gehen, dass du Konzentrationsstörungen bekommst...
Podcast#37 – Narzissmus Immunität
Ich freue mich, dass du hier bist, um dir meine neue Podcastfolge anzuhören. Gerade nach toxischen Beziehungen, haben wir eine unglaublich große Angst noch mal an einem narzisstischen Partner zu geraten. Was ist denn der beste Schutz vor Narzissten? Auch, wenn du...
Podcast#36 Narzissmus! – Grenzen setzen
So schön, dass du da bist, um dir die neue Podcastfolge anzuhören. Heute möchte ich mit dir über ein sehr wichtiges Thema sprechen, das gerade in toxischen Beziehungen, so gut wie gar nicht genutzt wird. Es geht um das Thema Grenzen setzen! Oftmals sagen wir zu...
Podcast#35 Silent Treatment – Wenn Schweigen zur Qual wird
So schön, dass ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf. Heute spreche ich über eine grausame Manipulationstechnik des Narzissten. Silent Treatment ist so grausam, weil du von dem einen Moment auf dem anderen ignoriert wirst. So wirst du gefügig gemacht....
Podcast#34 Realtalk! Wird das Thema Narzissmus verharmlost?
So schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte heute über ein sehr wichtiges Thema mit dir sprechen. Es geht darum, dass immer wieder die Frage aufkommt, ob das Thema Narzissmus verharmlost wird? Wenn du meinen Kanal schon länger folgst,...
Podcast#33 – Warum war ich ein Match für den Narzissten?
Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Ich möchte heute darüber sprechen, warum du einen Narzissten in dein Leben gezogen hast. Warum ward ihr beide ein Match? Was braucht es, um zukünftig andere Männer in dein Leben zu ziehen? Oftmals...
Podcast#32 – Was braucht es, um einen gesunden Partner in mein Leben zu ziehen?
So schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich spreche in dieser Folge darüber, wie du einen passenden Partner in dein Leben ziehen kannst. Es braucht dafür mehr als nur Glaubensmuster aufzulösen. Du darfst die Eigenschaften entwickeln, die du...
Podcast#31 – Meine 5 wichtigsten Schritte nach meiner toxischen Beziehung
Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte in dieser Folge meine 5 wichtigsten Schritte teilen, die ich gegangen bin nach meiner letzten toxischen Beziehung. Ich bin damals am Nullpunkt meines Lebens angekommen und habe mich gefragt,...
Podcast#30 – Selbstliebe nach toxischen Beziehungen
So schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf. In der heutigen Folge spreche ich darüber, dass es nicht alleine reicht Narzissmus zu verstehen, sondern, dass es weitere Schritte braucht, um dann den Weg der Selbstliebe zu gehen....
Podcast#29 – Mein Mitleid mit dem Narzissten
So schön, dass du da bist und ich diese Podcastfolge mit dir teilen darf. Ich spreche in dieser Folge über dein Mitleid, das du oftmals dem Narzissten gegenüber hast, weil du glaubst, dass er es ohne dich nicht schaffen wird. Wenn er sich dann wieder bei dir...